Как и все девушки моего возраста я серьезно отношусь к своей внешности и сильно переживаю, когда на весах вижу прибавку хотя бы в 100 грамм. Изначально, до моего похудения мне необходимо было похудеть на 7 килограмм (это если учитывать соотношение рост-вес). Я понимаю, что это еще не критические показатели для паники, но, я смотрю на все с перспективой, и понимаю, что через пару годиков, я не смогу влезть ни во что, и буду весить кил на 15 больше. Согласитесь, ну не очень радостные перспективы. Так вот, сначала я с подруженцией отправилась в спортзал. Меня хватило на 2 занятия, и я сдулась, больше меня туда даже под дулом пистолета не затянешь. Вторая моя подружаня ходила на восточные танцы, типа и гибкость появится, и внутреннее равновесие. Ну блин, не увидела я там ни одну худышку, для танца живота так меня еще и откармливать надо))) Сбежала я и оттуда. Стриппластику даже не рассматривала, так как я очень стеснительная и походу закомплексованная девушка. Короче пришла к выводу, что спорт – это не мое))) решила атаковать свой организм здоровым питанием… ну, студенты меня поймут, особенно те, которые живут в общаге – какое нафик здоровое питание. На перекусы сникерс, прибегаешь с учёбы побырику запариваешь мивинку с сосиской и зубрить… Первый курс тяжелый до невозможности, дышать некогда… я уже молчу о времени, которое необходимо выделить на приготовление чего-то полезного, диетического и вкусного. Единственное в чем я никогда себе не отказываю, и этот ритуал у меня присутствует с 15 лет – это утренний чай. Решила данную привычку обратить в свою сторону после того, как услышала о наличии такого напитка, как фиточай для похудения. Из многочисленных вариантов на сайте, я выбрала именно фиточай для похудения «Восточная ласточка экстра». Так вот, теперь, ритуал утреннего чая для похудения (да, это не совсем классический чай, точнее вообще ничего и ним общего не имеет. Но я себя пересилила), и я полна энергии, бодра, активная, с позитивным настроением и при этом постепенно сбрасывала вес (правда медленно, но это скорее не минус, а плюс, так как организм постепенно адаптируется к новому состоянию, и кожа не обвисает). Сейчас наконец я достигла необходимого комфортного веса, и знаете, вес сам стопорнулся, умный напиток получается, правда я его начала сейчас чередовать, по понедельникам, средам и пятницам пью фиточай для похудения, а в остальные дни натуральный заварной черный кофе))) очень счастлива, что нашла такой легкий способ привести себя в порядок и контролировать в дальнейшем свои формы.
Анастасия, 10 Январь 2019г в 21:54
